写于 2018-11-09 08:03:00| 国际永利娱乐平台| 国际永利娱乐平台

(路透社健康) - 一项加拿大小型研究表明,光疗法长期用于帮助改善日子变暗和变短的人的情绪,也可以治疗非季节性抑郁症

研究人员在JAMA Psychiatry中指出,抑郁症是最常见的精神疾病之一,也是全球残疾和生活质量下降的主要原因

虽然许多抑郁症患者可能通过药物治疗或心理治疗得到帮助,但这些选择并不适合所有人,有些患者由于副作用或与获取或负担能力相关的挑战而不坚持治疗

英国哥伦比亚大学的主要研究作者Raymond Lam博士说:“这项研究首次表明单独使用光疗法对安慰剂是有效的,并且首次将组合光和药物与单独的光进行比较

” “光疗和抗抑郁药的结合是最有效的,”Lam通过电子邮件补充道

“然而,有些人可能更愿意先尝试非药物治疗,并可选择从光疗开始

”为了测试光疗法对非季节性抑郁症的有效性,Lam及其同事随机分配122名患者为四名患者中的一名八周的团体:只有药物,只有光,药物和光疗的组合,或没有接受过积极治疗的对照组

该研究中的积极治疗包括每天20毫克剂量的氟西汀(百忧解)和每天早晨醒来后每天暴露于荧光灯箱30分钟

研究人员给予仅指定光疗法的人安慰剂或非活性药丸,他们为参与者提供仅使用非活动设备而非工作灯箱进行药物治疗的参与者

对照组接受安慰剂药丸和非活动装置

在研究开始时,研究人员使用标准问卷来评估抑郁症的严重程度,询问参与者悲伤,内心紧张,睡眠减少,食欲减退,注意力不集中,精力不足,感觉无能,以及悲观或自杀的想法

最高分为60分,表明最严重的抑郁症

平均而言,研究开始时参与者的分数约为26或27,表明中度抑郁

8周后,接受药物治疗和光疗治疗的患者抑郁评分平均下降幅度最大,下降16.9分

仅接受光疗的人抑郁评分平均下降13.4分,而仅服用药物的人下降8.8分,而对照组仅接受非活动治疗则下降6.5分

研究人员假设,虽然光疗法可能缓解抑郁症的确切原因尚不清楚,但它可能有助于重置大脑中的生物钟,或昼夜节律

作者承认,这项研究的一个缺点是研究人员缺乏关于人们在研究过程中对自然光线的接触程度的数据

更高剂量的药物或光疗法也可能产生更大的影响

马里兰大学医学院精神病学研究员Teodor Postolache博士指出,正常情况下,如果抗抑郁药不能以低剂量起作用,临床医生会逐渐增加剂量以帮助达到适当的药物以缓解症状

巴尔的摩没有参与这项研究

“光治疗可能是一种适当的药物,与药物联合使用可以使对治疗的反应更加完整,”Postolache通过电子邮件说

“不过,我要强调的是,患者不应该购买一种轻型治疗设备并开始自行添加到抗抑郁药中

”在治疗过程中考虑光疗的最佳时间也可能取决于症状的严重程度,苏说

Penckofer,芝加哥洛约拉大学的研究员,没有参与这项研究

“如果有人患有更轻微的抑郁症,他们可能会首先尝试光疗,但如果他们有更多的中度或严重抑郁症,可能会建议用药,”Penckofer说

消息来源:bit.ly/1MppYER JAMA Psychiatry,2015年11月18日在线